Durante todo o mês de março, a SAT dedicou seus canais de comunicação para falar sobre as mulheres, suas lutas, importância na sociedade, jornada de trabalho, saúde e temas relevantes para ELAS.

Nessa semana vamos abordar por aqui a SAÚDE da mulher e alguns temas importantes.
Hoje vamos abordar sobre a MENOPAUSA, causas, sintomas e tratamento.

O que é Menopausa?
A menopausa é o momento da vida da mulher em que ocorre a interrupção natural da menstruação, pois os hormônios femininos (estrogênio e progesterona) já não são mais produzidos pelos ovários. Isso costuma ocorrer, em média, entre os 48 e 51 anos de idade.
Climatério e menopausa
O climatério é o nome científico dado ao período de transição em que a mulher passa da fase reprodutiva (ciclo menstrual) para a fase de não-reprodutiva (pós-menopausa).
A menopausa acontece, então, durante o climatério, correspondendo ao último ciclo menstrual, ou seja, a última menstruação que aquela pessoa vai ter devido à diminuição das suas funções ovarianas. 
Com quantos anos a menstruação começa a falhar
É comum que a menstruação falhe cerca de cinco vezes até parar totalmente. Essas falhas costumam se iniciar por volta dos 40 anos. Já a menopausa em si é mais comum a partir dos 45 anos.
Menopausa precoce
Por outro lado, também pode ocorrer a menopausa precoce, que é quando a interrupção da menstruação ocorre antes dos 40 anos. A causa é, na maioria das vezes, desconhecida. Alguns cientistas acreditam que pode ser genética, autoimune, infecciosa ou iatrogênica (após radioterapia, quimioterapia ou cirurgia).

Causas
As principais causas da menopausa são:
Queda dos hormônios
A principal causa da menopausa é o declínio natural dos hormônios reprodutivos. Com a proximidade do final dos 30 anos, os ovários começam a produzir menos estrogênio e progesterona, que são hormônios que regulam a menstruação, e a fertilidade diminui.
Com a chegada dos 40, os períodos menstruais podem se tornar mais longos ou curtos, mais ou menos frequentes, até que eventualmente os ovários deixam de produzir os hormônios e não há mais períodos (o que acontece por volta dos 50 anos).
Sinais
Muitas mulheres se questionam sobre como saber que estão entrando nessa fase da vida. Diante disso, é preciso entender os principais sintomas da menopausa. São eles:
•    Menstruação irregular (antes do término completo);
•    Calor (fogacho);
•    Coceira e secura vaginal, que podem levar à dor na relação sexual;
•    Redução da libido;
•    Diminuição do tamanho dos seios e perda de firmeza;
•    Sudorese noturna;
•    Dificuldade para dormir;
•    Mudanças de humor;
•    Períodos de ansiedade, irritabilidade e depressão;
•    Diminuição da autoestima;
•    Ganho de peso não-intencional;
•    Desaceleração do metabolismo;
•    Pele seca e cabelos mais finos;
•    Diminuição da elasticidade da pele;
•    Dor de cabeça;
•    Aumento da porosidade dos ossos.
Já entre os sintomas menos frequentes estão:

•    Calafrios;
•    Falhas de memória;
•    Fadiga;
•    Incontinência urinária;
•    Osteoporose;
•    Aparecimento de espinhas.
Ou seja: nem toda mulher apresenta esses sinais da menopausa. O aparecimento deles varia de acordo com cada caso e conforme a fase do climatério.
Diagnóstico
O diagnóstico da menopausa é clínico e constatado quando a mulher, que se encontra na faixa etária compatível, relata que não menstrua há mais de um ano. Exceto quando fizer uso de dosagens hormonais, não é necessário fazer exames para confirmação do diagnóstico.
É essencial a consulta com médico especialista para diagnóstico e tratamento.

Atenção MULHER  = Cuide-se, ame-se e mantenha uma vida feliz e saudável!

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Fonte: https://www.minhavida.com.br/saude/temas/menopausa

Edição e colaboração: 
Jornalista Fernanda Menezes
DRT 15.986/RS